Formunu Koruyan Kampçılar İçin Yulaflı Diyet Kurabiye
Kamp yaparken açık hava çok acıktırabiliyor ve sürekli yemek yeme ihtiyacı hissetmemize sebep olabilir . Hem kamp yapmak hem de formda kalmak isteyenler için harika bir tarifle geldim size , tatlı ihtiyacınıza çözüm olarak içerisinde şeker bulunmayan yulaflı diyet kurabiyeyi deneyebilirsiniz. Şekersiz diye lezzetsiz sanmayın. İçerisindeki muzun, cevizin, incirin verdiği lezzetle şekere ihtiyaç kalmayacak zaten. Tarife geçmeden önce evinizde yapıp hazırlamanız gerekecektir . Sadece kampta değil normal hayatınızın da vazgeçilmezi olacaktır. Ağzı kapalı bir kaba koyun ve kamp çantanıza atın . Ayrıca kolay kurabiye tarifi arayanlardansanız aynı zamanda lezzetli olmasını da istiyorsanız buyurun tarifime.
Yulaflı Diyet Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 adet muz
1 adet yumurta akı
Yarım çay bardağı ceviz
Yarım çay bardağı kuru üzüm
4 adet hurma
1 adet kuru incir
1 çay kaşığı kabartma tozu
Yapılışı ;
Yumurtanın akını biraz çırpıp kıvam almasını sağladıktan sonra içine 1 orta boy muzu koyup eziyoruz.
Ardından yulaf ve diğer malzemeleri ekliyoruz.
Cevizin falan miktarını yazmadım tamamen kendinize kalmış ben çok az kullandım.
Bütün malzemeler karıştırıp elimize yapışmadan şekil verebileceğimiz kıvama gelince yağlı kağıdın üzerine koyup önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişiriyoruz.
Karışım elimize yapışırsa biraz daha yulaf ekleyebilirsiniz, afiyet olsun 🙂
Daha fazla kamp tarifi arıyorsanız ;
Yazılarımıza göz atabilirsiniz 🙂
Yorum ekle