Kaydettiğiniz yer yok.
LİKYA YOLU YÜRÜYÜŞ REHBERİNİZ Hem trekking hem de kamp keyfini aynı anda deneyimlemek istiyorsanız; ilk tercihiniz elbette Muğla Ölüdeniz’ den Antalya’ya kadar uzanan 535 Km’lik Likya yolu olmalıdır. Adını Likyalılardan alan bu yol yirmiyi aşkın antik kente ev sahipliği yapmaktadır. Likya yolu macera ,doğa, tarih ve keşiflerle dolu harika bir deneyim edineceğiniz bir alandır. …
Bushcraft Nedir? Bushcraft günümüzde yeni olarak görülse de bundan bin yıl öncesine kadar insanlar bu şekilde hayatını sürdürmekteydiler. Kelime anlamına bakacak olursak “Bush” İngilizcede çalı çırpı anlamını taşımaktadır , “Craft” ise zanaat sanat anlamına gelmektedir. Bu iki kelimenin birleşimi olan yani bunu yapan kişiye de “bushcrafter” denilmiştir. Avusturalya da ve Yeni Zelanda da “hayatta …
Doğa ile İyileş Sabahları kuş cıvıltıları ile güne başlayıp, ağaçların arasında doğa ile iç içe bir kahvaltının ardından muhteşem bir doğa yürüyüşü… Şu an bunu kim istemez ki? Araştırmalara göre dünya nüfusunun yarısı şehirlerde yaşamaktadır. Şehirde yaşamak bizlere birçok kolaylık sağlasa da doğadan uzak kalmamız sağlığımıza zarar verebiliyor. Peki biz neden doğa ile iç içe …
Ayak Burkulmasında Tedavi Yöntemleri Kamp serüveninizde gün içerisinde başınıza birçok olay gelebilir. Burkulan ayak bilekleri özellikle açık hava maceracıları arasında yaygın görülen bir yaralanmadır ve yürüyüş, bisiklet, kayak, kar ayakkabısıyla yürüyüş, tırmanma veya koşma gibi hemen hemen her aktivitede meydana gelebilir. Yazımızda size burkulmalarda nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini anlatacağız . Keyifli okumalar… Ayak Burkulması …
Kamp Ateşi Nasıl Yakılır? Kamp yapıyorsanız kamp ateşi vazgeçilmez oluyor . Ateş etrafında toplanıp sohbet etmek bir yandan da sıcacık çayınızı yudumlamak size huzur verir . Ayrıca kamp ateşi yakmanın hayati önem taşıdığını da söyleyebiliriz ; ateş ısınmanızı ve yemek pişirmenizi sağlar, vahşi hayvanları ve böcekleri uzak tutar, ısınmak için vücudunuzdaki değerli kalorileri harcamanızı engeller, …
Sıcak Havada Yürüyüş İpuçları Her gün düzenli yapılan egzersizin faydalı etkileri saymakla bitmiyor. Kan basıncında düşme, ritimde düzelme, kiloda azalma, nefesin açılması, diyabet hastalığı riskinin azalması, vücut direncinin artması ve en önemlisi de kalp krizi riskinin azalması, düzenli egzersizin olumlu etkilerinden. Özellikle bahar ve yaz döneminde daha düzenli olarak yapılan egzersizler, havanın soğumasıyla birlikte ve …
Doğada Gece Yürüyüşü Yapmak 1-Yanlız Gitmeyin Gece yürüyüşü korkutucu olabilir. ve dışarda tek başınıza olduğunuzda olası sakatlanma ve yaralanmalarda savunmasız hale gelebilirsiniz. Gece yürüyüşüne bir grup arkadaşınızla çıkarsanız birinize zarar geldiğinde yardımcı olacak kişiler yanınızda hazır olacak 🙂 2-Yaban Hayatı Ve Vahşi Doğaya Hazırlıklı Olun Gece doğa yürüyüşü planlanılan bölgedeki yaban hayatını önceden araştırmak, yol …
En İyi Kamp Etkinlikleri Günlük hayatın koşuşturmacasından uzaklaşmanıza ve doğanın tadını çıkarmanıza yardımcı bir kamp gezisi gibisi yoktur. Kamp yapmak her yaştan ve her ilgi alanından insan için eğlenceli olabilir. Bununla birlikte, yıldızların altında uyumak, doğayı tanımak ve sevdiklerinizle takılmak harika olsa da, bunlar günlerinizi otomatik olarak eğlenceyle doldurmayacaktır. Pek çok yeni kampçı ne yazık ki …
